Resultats de la cerca: vanessa parellada psicòloga (15)
Vanessa Parellada reflexiona sobre el nostre diàleg interior en el seu espai de psicologia
Sabeu aquell motoret que ens parla incessantment dins el nostre cap, la majoria de voltes de manera inconscient, sovint fent-nos retrets a naltros mateixos? Sobre aquest discurs interior, aquest diàleg…
Els beneficis de la meditació en l’espai de psicologia de na Vanessa Parellada
Avui en la nostra secció quinzenal amb la psicòloga Vanessa Parellada hem xerrat d’una disciplina molt de moda actualment: la meditació i les seves múltiples formes. Na Vanessa n’ha repassat…
Psicologia amb Vanessa Parellada: avui, el cos i com ens parla
La psicòloga Vanessa Parellada ens conta que “som cap, cor i budells.” I en el seu espai quinzenal de psicologia d’avui s’ha referit a això últim, a l’aspecte visceral de…
Com sabem si ens falta autoestima? Amb Vanessa Parellada
Què és l’autoestima? Com es forma? Per què és important? Com podem treballar-la? Avui la psicòloga Vanessa Parellada aborda aquest concepte i ens planteja una bateria de preguntes per ajudar-nos…
Especial sobre la recollida de material a Formentera, la situació a Algemesí i com acompanyar als damnificats
Álvaro Villaseñor, de la Falla Valenciana des Pujols, està coordinant les ajudes que envia Formentera als pobles valencians damnificats per la DANA. El voluntari exposa que fins ara des de…
Psicologia: la memòria corporal, una oportunitat per reconnectar amb els ‘records oblidats’
La psicòloga Vanessa Parellada reflexiona sobre la memòria corporal. El nostre cos ho recorda tot, fins i tot allò que no hem retingut de forma conscient. Si bé aquesta memòria…
Psicologia: la positivitat tòxica
La psicòloga Vanessa Parellada aborda la ‘positivitat tòxica’ i assenyala que cal rebutjar la tendència que ens ‘obliga’ a ser feliços sense escoltar determinades emocions que, tot i ser doloroses,…
Psicologia: prioritzar-nos és el mateix que ser egoista?
La psicòloga Vanessa Parellada reflexiona sobre què vol dir prioritzar-nos a l’hora d’afrontar el nostre dia a dia i els reptes de la vida. https://www.radioillaformentera.cat/Audios/Entrevistes/240827E_Psicologia_VanesaParellada.mp3 Amb Parellada tractam diversos temes…
Psicologia: “Hi ha molts dols que no estan socialment reconeguts”
La psicòloga Vanessa Parellada reflexiona sobre el dol com aquell procés dolorós que afrontem quan es produeix una pèrdua a les nostres vides. L’especialista indica que el dol pot estar…
Psicologia: la relació entre el sistema digestiu i l’estat d’ànim
La psicòloga Vanessa Parellada explica com l’activitat de la microbiota intestinal influeix en el cervell i el nostre estat d’ànim. L’especialista indica que l’intestí és un dels òrgans amb més…