Dormir bé i els cronotipus noctàmbuls i matiners, amb el doctor Víctor Noguera
El doctor Víctor Noguera reflexiona sobre com la genètica condiciona la nostra manera de descansar i els diversos tipus de cronotipus. El metge destaca que aproximadament un 25% de la població té tendència a matinar i anar a dormir prompte,