Aquest dissabte comença una nova edició dels tallers Memòria i Salut, organitzats per Salut Factory amb el suport de CaixaBank a través de la Fundació La Caixa i amb la col·laboració de l’Associació de Vesins de la Mola, Associació de Majors del Pilar i la Casa del Poble de la Mola. En concret, les trobades versaran sobre la memòria, la salut, el benestar, les emocions, el moviment i l’alimentació dirigides a adults de totes les edats, amb una clara intenció pràctica. Els tres tallers seran en dissabte, de 10 h a 13 h a la Casa del Poble de la Mola.

La primera sessió girarà entorn la salut i el benestar. Avui, sobre tot el cicle i aquesta primera jornada, ens n’ha parlat una de les organitzadores, n’Adriana Bertochi, llicenciada en Ciències de l’activitat física i l’esport, i que imparteix Pilates al centre Salut Factory de Sant Ferran.

En l’entrevista ens ha parlat bastament i molta solvència de la importància del moviment i la respiració en la salut i el benestar de les persones: