La psicòloga Vanessa Parellada explica com l’activitat de la microbiota intestinal influeix en el cervell i el nostre estat d’ànim. L’especialista indica que l’intestí és un dels òrgans amb més connexions nervioses. Els bacteris intestinals poden sintetitzar neurotransmissors com ara la serotonina, el desequilibri dels quals està relacionat amb trastorns com la depressió.

Amb Vanessa Parellada anirem tractant durant les pròximes setmanes diversos temes d’interès relacionats amb el benestar emocional i la salut mental. Ens podeu fer arribar els vostres suggeriments a través del perfil d’Instagram @vanessa_parellada o als correus electrònics vanessaparelladatorres@gmail.com i info@radioilla.cat.